Des lexoviens au top sous un soleil de plomb aux départementaux
Bons résultats de nos 22 léxoviens lors des départementaux, dimanche dernier à Caen.
33 podiums ont été remportés par nos athlètes lors de cette compétition, une belle progression de l’équipe (11 podiums en 2017 et 19 en 2018).
Nos 11 champions départementaux
Thomas Gignoux était le plus rapide de ces championnats. Il remporte le titre sur le 100 m en toutes catégories et donc bien sûr en junior.
Etienne Bayer est aussi le lexovien en forme du moment, il s’empare du titre cadet sur le 800 m avec un nouveau record personnel en 2’01’’42.
Emeline Meurdra s’adjuge le titre en sénior femme du lancer de marteau et termine 3e de cette épreuve en toutes catégories.
Tao Jalabert gagne le concours du javelot avec un lancer à 40m84. Enorme progression de notre cadet.
Raphaël Remaud en forme s’adjuge 3 titres départementaux en junior au 110 m haies, au disque et au poids.
Le relais 4x100 juniors filles composé de Victoire Ollitrault, Cecile Sirot, Julie Sely et Noemie Jeanne s’empare du titre départemental
Le relais 4x100 cadettes avec Maïwenn Renaud, Lisa Rattier, Camille Prudhomme et Léa Romain gagne aussi le titre et s’empare du nouveau record du club cadette
Le relais 4x100 cadets s’empare aussi du record du club et du titre départemental avec Tao Jalabert, Charles Heurtaux, Etienne Bayer et Théodore Bailly.
Nos 9 vice-champions départementaux
Cécile Sirot bat son record du club sur le 400 m haies, Tao Jalabert bat aussi son record personnel en hauteur (1m65),
Victoire Ollitrault 2m10 à la perche junior fille, Léa Romain au 400 m cadette, Théodore Bailly sur 800 m cadet derrière son copain d’entrainement Etienne, Andréa Maurice au poids cadette, Maïwenn Renaud au marteau cadette et Quentin Renouf au disque junior derrière Raphaël.
Nos 13 médaillés de bronze
Raphaël Remaud à la longueur junior, Noémie Jeanne au 400 m junior, Charles Heurtaux à la perche et 400 m haies cadet,
Morgan Mouton au 400 m cadet, Maïwenn Renaud au poids et 400 m haies cadette, Léa Romain à la perche cadette, Tao Jalabert au disque cadet, Andréa Maurice au Javelot cadette, Vincent Fourtane au Marteau cadet et Elsa Heughebaert au marteau cadette.
A noter que sur nos 22 athlètes présents, 19 ont fait un podium soit en individuel (17) soit en relais (2). Un très bon ratio.
Nos 3 athlètes non médaillés n’ont pas démérité, Yvan Falaise termine 4e du disque et de la perche cadet, Galéo Prioux 4e junior du 400 m et Lucien Fantin 5e du 1500 m
Vous pouvez retrouver l’intégralité des résultats de nos lexoviens ici.
Le CA Lisieux dans la presse écrite
Cliquez sur le lien ci dessous
https://actu.fr/normandie/lisieux_14366/lequipe-semaine-lisieux-athletisme_24585251.html
Des championnats départementaux parfaits pour les léxoviens.
Quelques chiffres de ces championnats.
20 athlètes engagés. 8 benjamines, 1 benjamin, 8 minimes filles et 3 minimes garçons.
25 médailles remportées. 5 médailles d’or, 11 médailles d’argent et 9 médailles de bronze pour 11 athlètes médaillés
12 athlètes qualifiés aux régionaux sur 30 épreuves donc 4 sur le triathlon (3 épreuves) En rouge sur le tableau
9 records du club battus dont le plus ancien datait de 1995 sur le 3000 m minime garçon.
En sprint : 3 podiums (3 médailles : 1 médaille d’argent et 2 bronzes)
Romane Lecellier , troisième, réalise un excellent chrono sur le 100 m (13’’28), battant du même coup le record minime et cadette du club de la spécialité.
La surprise en sprint est venue de nos benjamines, Clémentine Jouet et Guillemette Dubois qui finissent toutes les 2 sur le podium. (En photo avec le coach)
En demi-fond et marche : (5 médailles :1 médaille d’or, 2 d’argent et 2 de bronze)
La plus belle performance du jour revient à Tom Autret, second sur le 3000 m avec un chrono canon de 9’54’’09 pour ce première année minime. Les connaisseurs apprécieront.
Maël Renaud s’impose en solitaire sur la marche à seulement 10 secondes de son record après avoir réalisé 3 autres épreuves.
Candice Depierrepont a sorti la performance sur 1000 m en terminant à la troisième place d’un championnat très relevée.
Lucie Depierrepont, seconde, réalise un beau 2000 m en 7’34’’44 et surtout 39 pts de gagné.
Nolan Ducroquet termine à une très belle 3e place sur le 3000 mètres avec un chrono de 10’36’’09
En haies (2médailles : 1 or et 1 argent)
Pour la première course de la journée, Romane Lecellier et Lucie Depierrepont ont raflé les 2 premières places du 200 m haies. Un chrono de 32’’23 pour Romane, nouveau record du club.
En saut (4 médailles : 2 or, 1 argent et 1 bronze)
Les benjamines plus hautes que les minimes à la perche.
Candice Depierrepont s’impose au saut à la perche avec un nouveau record du club à 1m70, Blanche De Faccio s’empare de la seconde place.
En minime garçon, Nolan Ducroquet s’impose avec un saut à 1m60 et Maël Renaud termine troisième dans un concours de perche de faible niveau. Mais il fallait être présent et sauter une barre pour monter sur le podium.
En lancer (10 médailles : 1 d’or, 5 d’argent et 4 de bronze)
Maël Renaud monte sur 3 podiums en lancer. Il remporte le lancer de marteau 4 kg en s’emparant du nouveau record du club avec 28m95, il finit 3e au lancer de disque et 3e au lancer de javelot sur 1 concours qui se joue à quelques décimètres près.
En marteau 3kg, les minimes filles aussi réalisent un superbe concours, Bérénice heurtaux, seconde, s’empare aussi du record du club avec un lancer à 30m82, juste devant Lya Jalabert troisième avec 29m56. Lya 4e au poids bat le record du club avec un lancer à 9m21.
Candice Depierrepont fait deux podiums au lancer, seconde au disque et 3e au lancer de poids grâce à son avant dernier lancer qui l’a fait passer de la 7e place à la 3e.
Nolan Ducroquet termine second au poids avec un excellent lancer à 9m20
Blanche De Faccio monte sur la seconde marche du podium en javelot benjamine
En relais (1médaille d’argent)
L’équipe benjamine créée la surprise en prenant une excellente seconde place.
L’équipe minime réalise un nouveau record du club en 33’’90.
En triathlon comptant pour les points du club.
Lucie Depierrepont bat le record minime avec 90 pts, performance régionale 1.
Le CA Lisieux Athlétisme en National 3 du championnat de France des clubs !!!
Officiellement le club a réalisé 33 127 pts : nouveau record.
En 2015, notre club s’est engagé pour la première fois de son histoire au championnat de France des clubs réalisant 6886 pts pour sa première année. En 2016, sous l’impulsion des 2 entraîneurs, Damien et Gaëtan, et de son président Didier Retout, le club mobilise ses athlètes pour cette grande fête de l’athlétisme et réalise 23796 pts. Et depuis la progression de nos athlètes a contribué aux superbes performances de notre club au niveau régional, en 2017 – 24 937 pts, en 2018 – 30162 pts (à seulement 182 pts de la montée en National 3).
L’année 2019 devait être notre année. Les entraîneurs ont travaillé toute l’année pour pallier certaines de nos faiblesses (les haies et le saut à la perche entre autre). Nos athlètes aussi ont joué le jeu en acceptant de se spécialiser aussi sur une seconde épreuve qui n’était pas forcément leur tasse de thé au départ.
Le résumé de cette journée exceptionnelle pour le club :
13h00 :
Début de la marche avec Elsa Heughebaert qui bat sa performance du 1er tour (351 pts) et Adèle Angevin qui a appris la marche 1/2h avant la course pour donner 101 pts supplémentaires à l’équipe. Adèle a souffert mais a tenu bon jusqu’au bout.
Andréa Maurice au poids améliore sa performance du 1er tour et ramène 435 pts.
Maiwenn Renaud et Emeline Meurdra ont fait un concours exceptionnel au lancer de marteau en totalisant 993 pts. Le meilleur total de points des lanceurs du jour.
13h25
Galéo Prioux qui s’est dévoué pour l’équipe en pratiquant la marche qu’il ne souhaitait pas forcément réaliser, a ramené 119 précieux points au club.
14h15
Cécile Sirot signe la meilleure performance féminine de la journée sur le 400 m haies avec 711 pts et un nouveau record du club de la spécialité.
14h30
Morgan Mouton bat son record du club sur le 400 m haies et ramène 691 pts, sur la même discipline Charles Heurtaux bat son record perso de plus de 2 secondes (359 pts)
En perche, Raphaël Remaud ne cesse de progresser et bat pour la seconde fois cette semaine le record du club junior avec un saut à 3 m 20 (517 pts)
Camille Prudhomme pulvérise son record perso au javelot (294 pts)
Gaëtan Renaud bat de 2 m sa perf du 1er tour au marteau (262 pts)
14h50
AU 400 m féminin, Kemy Trigoust et Aude Sandevoir engrangent à elles deux, 1100 pts.
15h05
Paul Gonnord réalise un 400 m parfait (733 pts) et Vincent Fourtane pour son premier 400 m ramène 443 pts.
15h25
Moira Lisa Auvray de retour sur la piste après une longue absence bat tranquillement son record perso du 800 m (469 pts) et Juliette Leenders explose sa performance du premier tour de 11 secondes (444 pts)
15h35
Superbe course d’équipe de nos 2 lexoviens sur le 800 m, Tao Jalabert a emmené dans un fauteuil Théodore Bailly qui a explosé son record perso de 6 secondes (1046 pts à deux)
15h50
Sur le 200 m, Julie Sely et Noémie Jeanne (spécialiste de 400 m) se sont emparées de 1109 pts
16h10 (énorme nuage et grosse averse qui inonde la piste)
Sur le 200 m Thomas Giginoux a sorti un chrono parfait de 22’’74 (827 pts) bien accompagné sur la discipline par Antoine Lihard (624 pts). Le duo signe la meilleure performance des sprinteurs du jour (1451 pts).
Au disque, Yvan Falaise pataugeant dans le cercle de lancer n’a pas réussi à battre son record (367 pts)
Au javelot, notre entraîneur des jeunes au club, Philippe Jalabert a engrangé 291 pts. Quentin Renouf s’empare de 300 pts sur la discipline avec une météo déplorable.
16h30
Le 1500 m féminin a réussi à nos 2 athlètes Mélanie Hurel et Adélaide Cluzeau qui gagnent 1032 pts de plus pour le club
16h45
Etienne Bayer impressionnant de facilité s’impose sur le 1500 m en dominant la course du début à la fin (665 pts), Mickaël Midi prend 386 pts sur la discipline
A la perche féminine, les conditions météorologiques ont eu raison de nos sportives. Léa Romain et Lou Anne Le Blanc ont assuré une barre minimum à 1m60 (246 pts).
17h05
Au poids, Morgan Amoureux et Christophe Depierrepont ont réalisé un concours identique avec un meilleur jet mesuré pour tous les deux à 7m87. Egalité parfaite et 403 pts chacun
17h20
Nos 2 hurdleuses du 100m haies Lisa Rattier et Eugénie Heurtaux ont bien assuré leur passage de haies et ramènent 945 pts
17h35
Sur le 100 m féminin, nos 2 sprinteuses ont fait 2 chronos identiques, Angèle Cingal et Emilie Isabey récolte 1061 pts
17h50
Damien Jégo réalise un très bon 11’’46 sur le 100 m. 755 pts. Sur la même distance, notre jeune Amédée Moulin gagne 507 pts.
18h10
Valentin Cheruel pulvérise son record du club du 3000 m steeple, tout comme Sylvain Garnier, son coéquipier. Tous les 2 rapportent 980 pts.
18h25
Marguerite Bellanger améliore sa performance du premier tour sur le 3000 m et notre remplaçante de dernière minute Stéphanie Lecellier a géré sa course de main de maitre après avoir passé 4 heures à juger le lancer marteau. 852 pts de plus.
18h40
Nos 2 entraîneurs hors stade, Sylvain Le Blais et Florian Leglinel se sont surpassés pour ramener 707 pts au club.
19h10 la météo est devenue clémente pour les relais.
Le relais 4x100 m masculin, malheureux au premier tour, a su faire une course pratiquement parfaite pour gagner 641 pts
Le relais 4x100 m féminin, qui avait fait un hors zone au premier tour, a subit un remaniement de son effectif pour la finale. Un coaching parfait de Damien, car les filles rapportent 668 pts (meilleur relais de la soirée)
Le relais 4x400 masculin gagne 619 pts et surtout nos 4 juniors réalisent la 4e performance française junior de la spécialité.
Le relais 4x400 féminin clôturait la soirée en beauté, C’était le seul relais à avoir fait une performance au 1er tour, et en finale, elles font mieux de 10 secondes. Wouah!
20h00
Nos Juges, Delphine Depierrepont, Christophe Heughebaert, Philippe Jalabert et Stéphanie Lecellier, ont enfin terminé leur journée marathon avec les jambes lourdes. 7 heures debouts non-stop, à manger un sandwich sur le pouce, dans les bourrasques de vent et la pluie battante qui pénétrait à travers le Kway et inondait l’intérieur des chaussures. Quel courage de nos valeureux juges entièrement dévoués au club !!
20h10
Le président Didier Retout et les 2 coachs Damien et Gaëtan sont impatients. Quelle performance avons-nous fait ? On avait parié pour un 32000 pts si tout se passait bien. Les résultats tombent enfin. L’équipe réalise un extraordinaire 33 127 pts !!! Juste énorme et au-delà de nos espérances!
21 h00
Nos athlètes fêtent encore ce score sur le terrain de Barentin déserté par les autres clubs, le président essaie d’avoir des infos sur les résultats des National 3 qui concouraient à Bernay. Le stade va bientôt fermer mais personne ne veut partir !
21h30
Montée dans le bus, et à 22h00 les premiers résultats de Bernay tombent. On passerait devant 2 clubs de National 3 ce qui signifierait notre montée.
22h15 C’est officiel, le CA Lisieux monte en N3…. Enorme joie dans le bus.
Lisieux est en N3
Les résultats
Premier tour interclubs prometteur
Le championnat de France des clubs (interclubs) est la grande fête de l’athlétisme français qui se passe toujours le premier et le troisième week-end de mai.
Je tiens à remercier nos juges et nos jeunes supporters (qui seront dans l’équipe sur les saisons suivantes) et tous nos athlètes qui ont mis une ambiance de feu dans les tribunes d’Evreux.
Pour changer des habitudes, cette année, je ne commencerai pas par le sprint mais par les haies. Lors du premier tour nos hurdleurs ont été magnifiques.
Les Haies
Cécile Sirot signe le meilleur gain de point des hurdleurs sur le 400 m haies avec 674 pts et un nouveau record du club de la discipline (73’’12) . Sur la même discipline Maïwenn Renaud bat le record du club cadette du 400 m haies (390 pts).
Au 400 m haies homme, notre jeune cadet talentueux, Morgan Mouton, bat le record du club junior et espoir de la discipline (62’’44 et 596 pts), Charles heurtaux marque 291 pts et signe un nouveau record perso.
Au steeple, notre junior Valentin Cheruel a découvert samedi la discipline et s’adjuge le nouveau record du club en junior (10’31’’12) 652 pts, accompagné par notre valeureux vétéran Sylvain Garnier 131 pts.
Au 100 m haies fille, Lisa Rattier s’adjuge le nouveau record du club toutes catégories en 17’’60 et 611 pts, Eugénie Heurtaux bat son record perso en 20’’10, 390 pts.
Dans l’épreuve périlleuse du 110 m haies, Paul Gaubert et Raphael Remaud ont assuré les points 395 pts et 328 pts.
Le sprint
Les sprinteurs ont bien réussi leur premier tour malgré un 0 sur le 200 m homme.
Damien Jégo a conservé son leadership au sprint en empochant 758 pts sur le 100 m, en l’absence de performance de Thomas Gignoux au 200 m. Vincent Fourtane ramène un très bon 496 pts sur le 100 m.
Au 100 m féminin, Emeline Meurdra et Léa Romain ont fait le taf en ramenant 585 pts et 461 pts
AU 200 m masculin, Antoine Lihard signe un très bon 599 pts.
Au 200 m féminin, Julie Sely et Angèle Cingal rapporte respectivement 544 et 394 pts
Au 400 m féminin, Kémy Trigoust et Eloise Bazin rapporte 532 pts et 454 pts.
Au 400 m masculin, Paul Gonnord a dominé les débats avec un bon chrono de rentrée estivale et 632 pts, Samuel Salm s’adjuge un bon 460 pts.
Le demi-fond
Le premier tour interclubs des demi-fondeurs a été en demi-teinte, avec l’absence de quelques cadres féminins et masculins dans l’équipe que l’on devrait récupérer pour la finale. Les remplaçants ont bien géré les absences.
Etienne Bayer signe la bonne performance du jour en demi-fond avec un nouveau record du club cadet du 1500 m en 4’17’’43 (661 pts), Lucien Fantin remplaçant au 1500 m assure les points (300 pts).
Au 800 m, Aude Sandevoir et Juliette Leenders ramène 424 et 335 pts, Théodore Bailly et Galéo Prioux 411 et 273 pts
Au 1500 m femme, Mélanie Hurel fait une bonne première course de la saison avec 553 pts, Stéphanie Goude notre remplaçante dévouée de dernière minute nous ramène un précieux 124 pts.
Au 3000 m, Sylvain Le Blais et Florian Leglinel ramènent respectivement 395 et 344 pts. Marguerite Bellenger ramène un très bon 527 pts, Adélaide qui fera la marche en finale gagne 436 pts.
La marche
Quentin Renouf signe la belle progression du jour avec 260 pts et Elsa Heughebaert ramène un bon 350 pts.
Les sauts
Les perchistes en grande forme.
Pour la première année, le CA Lisieux a aligné 4 perchistes lors du premier tour. Raphaël Remaud s’empare du nouveau record du club junior/espoir avec un saut à 3.00 m, Charles Heurtaux a réussi un saut à 2m40 record personnel au dernier essai. Léa Romain, qui détient le record du club de la perche, a réussi un saut à 2m20 et Victoire Ollitrault bat son record personnel de 40 cm avec un saut à 2m00. 1560 pts gagnés à la perche.
En hauteur masculine, Paul Gaubert et Tao Jalabert ont tutoyé les sommets avec des sauts à 1 m 65 (612 pts) et 1 m 60 (572 pts).
En hauteur fille, Andréa Maurice et Camille Prudhomme s’adjuge 453 pts et 315 pts.
En longueur, Julie Sely ramène 633 pts, Samuel Salm 562 pts, Eloise Bazin 482 pts et Amédée Moulin 389 pts.
En triple saut, Thomas Gignoux gagne 562 pts, Cécile Sirot 554 pts, Lisa Rattier 538 pts et Morgan Mouton 462 pts.
Les Lancers
Les lanceuses de marteau Emeline Meurdra (510 pts) et Maiwenn Renaud (420 pts) ont fait la meilleure récolte de points des lancers contrairement aux lanceurs de marteau Gaëtan Renaud (222 pts) et Paul Gonnord (154 pts) qui établit un nouveau record espoir de la discipline.
En disque la paire masculine s’est pas mal débrouillée, Yvan Falaise bat le record du club espoir de la discipline avec un jet à 27m05 (459 pts), et Vincent Fourtane 360 pts. Chez les filles au disque les performances ont été en deçà de la saison précédente, Juliette Leenders 333 pts et Victoire Ollitrault 257 pts. Le disque féminin est le seul duo qui a été conservé entre les 2 saisons.
En Javelot, Tao Jalabert signe la belle performance 35m28 (470 pts), Quentin Renouf 306 pts , Camille Prudhomme 282 pts et Eugénie Heurtaux 239 pts.
En Poids, Andréa Maurice s’empare du plus grand nombre de point (423 pts) devançant de peu notre nouvel athlète Christophe Depierrepont 401 pts, Morgan Amoureux 369 pts et Kémy Trigoust 304 pts
Les Relais
Que dire des relais ! Pas grand-chose. À part le 4x400 m féminin qui remporte la course avec un total de 568 pts. Les 3 autres relais étaient en réglages, dirons-nous. Les 3 relais ont réalisé un total de 0 point pour diverses raisons. Il reste 2 semaines pour se remettre au travail.
