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Le sprint, valeur sûre du CAL : finale interclubs 2017

Écrit par Renaud Gaetan.

Le sprint a apporté son lot de surprise pendant cette finale.

7436 pts - 571 pts de plus que le premier tour

 

 

 

Le 100 m : un maximum de point

 

18402628 1867628250175914 4668778665061408090 n

Emeline Meurdra malgré une blessure au pied pénalisante réussi une performance identique au 1er tour :13’’70 au 100 m avec (766 Pts) meilleur notation de la journée. Merci à Emeline qui 2 jours avant n’était pas sûre de participer.

 

 

 

 

18664519 1874235506181855 4337875618645731832 nCamille Pluchard, absente au premier tour, a réalisé pour sa première course en compétition une superbe performance. 14’’67 (634 pts) et 8e performance de la journée.

 

18557492 1874234979515241 4787559802997336351 n

 

 

 

Kevin Hellouin, absent aussi au premier tour, a confirmé ses qualités sur cette discipline en 11’’67 (739 pts) et 2nde performance de la journée.

18557103 1874234952848577 6144542875078799335 n

 

 

 

 

Raphaël Remaud, un peu moins rapide qu’au premier tour en 12’’60 (522 pts) enchaîne depuis le stage de belles performances.

 

 

 

Le 200 m : sur les mêmes bases que le 1er tour

Victoire Ollitrault 32’’65 (525 pts) et Isaline Juchors 34’’46 (436 pts) ont exactement réalisée leur performance du 1er tour, belle régularité.

18582312 1874243519514387 5258584098986582392 n 1

Guillaume Marin a battu son record du 200 m avec un bon 25’’31 (548 pts).

Damien Jégo, réalise une très bonne performance même si elle est en deçà de la 1ere journée. 23’’94 (697 pts) 4e performance de la journée. Il faut dire que la journée commençait mal pour les coaches et ils ont perdu un peu d’influx nerveux.

Le carton rouge pour l’organisateur.

Explication :

L’organisateur s’est trompé dans la liste de notre club et à inscris les athlètes de Vire à notre place. Damien a été obligé de refaire chaque inscription manuellement et a passé 1 heure dans le secrétariat pour retaper toutes nos inscriptions.  Pas terrible comme préparation à une compétition.

Le 400 m : la course des records

18556315 1874234836181922 6659242380641741384 n

Noémie Jeanne, au terme d’une course excellemment gérée réussi l’exploit de battre son record de 2 secondes. 68’99 (638 pts), belle progression de 10 secondes en 1 an. Exceptionnel!

Justine François, a réalisé ses 300 premiers mètres à une vitesse incroyable et s’est battu les 100 derniers mètres pour finir cette course.  Semblant déçu de sa course, elle a rapidement changé d’avis en voyant son chrono. Elle venait de battre son record de la saison de 4 secondes « juste incroyable ». 71’’34 (580 pts). Comme quoi prendre des risques, ça peut offrir des surprises.

 

 

 

Julien Chabeau parti tranquillement sur les 200 premiers mètres a fini sa fin de course de belle manière en battant son record de 1dixième en 52’’64 (739 pts)

Paul Gonnord a bien fait de choisir les interclubs ce week-end , il avait prévu initialement son dernier match de foot de la saison. Il bat son record d’une demi seconde en 55’’28 (612 pts)

Les résultats détaillés de la finale interclubs

Écrit par Renaud Gaetan.

39 records personnels dont 9 records du club. Exceptionnel !!

resultat

24 937 pts : records pour le CA Lisieux aux interclubs

Écrit par Renaud Gaetan.

 

Le club de Lisieux vient de battre son record de points aux interclubs grâce à une équipe déterminée et performante. + 900 pts 

Pourtant le CAL partait avec déficit de point sans nos marcheurs absents pour la finale et  le relais masculin disqualifié au dernier passage de relais.

Tous les athlètes lexoviens étaient présents le jour J pour réaliser leur exploit.

Les 12 sprinteurs ramènent 571 pts de plus que le 1er  tour. La douzaine d’athlètes du demi-fond en récupérant une athlète de plus qu’au premier tour ont explosé le nombre de point  avec 906 pts de plus, juste énorme…. Les 3 hurdlers (les haies) rapportent 105 pts de plus. Les 12 sauteurs réalisent de belles performances malgré l’absence d’un sauteur en hauteur remplacé en dernière minute ; performance collective moins bonne de 90 pts. Les 16 lanceurs améliorent de 489 pts leur record du premier tour. Le relais lexovien a été l’objet de très belle performance collective sauf le relais 4X100 masculin qui se fait disqualifier au dernier relais (le dernier relayeur avait oublié que le témoin est l’objet le plus important dans un relais, plus important que l’athlète et sa performance individuel.)

La performance de l’athlète au service de l’équipe voilà tout l’esprit des interclubs.

Trail de la mine

Écrit par Renaud Gaetan.

Seconde place pour Sophie Cheval au trail de la mine. Bravo.

18601344 1572209039455824 762107708 n

Record de points aux interclubs - 24037 pts et qualification pour la finale R1.

Écrit par Renaud Gaetan.

Pour la première fois le CA Lisieux athlétisme a été confronté aux réglementations nationales interclubs.

Depuis la réunification normande, le réglement national s'applique au niveau régional.

C'est à dire un athlète ne peut pas faire 2 épreuves dans la même discipline. Par exemple l'année dernière, un sprinteur pouvait faire le 100 m et le 200 m,ou un lanceur pouvait faire 2 lancers.Cette année c'était impossible. La réglementation est plus pénalisante pour les petits clubs qui n'ont pas beaucoup d'athlètes.

Le CA Lisieux a répondu au nouveau réglement grace à nos 32 athlètes présents.

Les coureurs sur route ont fait du lancer et du relais 4x400 m . Nos runneurs se sont plutôt bien défendus. 

On a pu voir de très belles choses sur les sauts:

- Les 4 sauteurs en hauteurs ont réalisé des prouesses sur une discipline qui n'était pas la leur. Les triple sauteurs ont fait aussi de bonnes performances.

24037 pts est une bonne performance, mais en final le 20 mai, il faudra s'approcher des 26 000 pts. Et tous nos athlètes devront être prêt le jour J.

La mobilisation devra être forte si on veut accrocher un podium en finale...

 

 

 

 

 

 

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