
2ème Edition des Foulées du Cœur

Ce matin 10 coureurs du CAL se sont élancés pour la course du club !
Cette course constitue également le championnat départemental de 10km.
3 meneurs d’allures maison : Sylvain 40mn, Florian 45mn et Sandrine 1h.
Laurent, en pleine préparation des championnats de France de 24h (7-8 octobre), confirme sa grosse forme avec un RP battu en 38mn17 et une belle 4ème place.
Emilie réalise de nouveau une performance remarquable avec un RP en 40mn02 et la victoire !!!
Alban s’est accroché derrière Sylvain et bat également son RP en 40mn31, c’est de bon augure pour les 20km de Paris (8 octobre).
Au final, nous avons 3 champions départementaux :
Emilie, Alban et Christian.
Bravo également aux autres coureurs du CAL : Philippe, David, Sandrine, Pierre (RP 45mn16), Pascal, Bertrand et bien sûr à tous les bénévoles qui ont fait de cette 2ème édition une réussite.
Il nous reste maintenant un an d’entraînement assidu pour revenir encore plus forts le 23 septembre 2018 !
Prochains rendez vous en salle
Bientôt les foulées du Coeur
10KM DE PONT-AUDEMER

10km des Mascarets : Dernière grosse course de la saison ... Malheureusement la chaleur était une nouvelle fois au rendez-vous ...
On notera la très grosse performance d’Emilie en 42mn41 : Record personnel pulvérisé et qualification aux championnats de France sénior (moins de 43mn)
Le CAL comme à son habitude à son lot de podiums :
Corinne 1ère V2
Emilie 3ème SE
Patrick 3ème V3
Christian 1er V4
Bravo également à Aline qui pour sa première course est passée sous les 50mn
Ensemble des résultats :
A la saison prochaine et bonnes vacances à tous !
Pré-France à Fougères
4 performances de niveau inter régional. Voici les résultats en détail.