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Des championnats régionaux record pour le CAL.

Écrit par Gaëtan.

 

11 podiums aux régionaux : 3 de plus qu'en 2019 (ancien record)

Les perchistes ont fait un carton plein, 4 athlètes engagés et quatre médailles.

Joël Soler a montré la voie à ses athlètes en prenant la 2e place du concours avec un saut à 4m67. Tao Jalabert termine second de l'épreuve junior avec 4m07 tout comme Raphaël Remaud en espoir avec un saut à 3m47. Clara Perrin s'empare de la 3e place cadette avec un saut à 3m18 pour cette athlète déjà qualifiée pour les championnat de France.

203303798 2896040440668018 1093813655739908675 n            203668430 2896039027334826 1120838802699373972 n

La sprinteuse Romane Lecellier, entraînée par Damien Jégo, a réalisé un petit exploit ce week-end sur le 400 mètres en pulvérisant son record de plus de 2 secondes sur le tour de piste et en prenant la troisième place régionale. Un chrono de 59''26 qui lui permet de voir s'ouvrir les portes du championnat de France cadet.

203865242 2896036657335063 7747325348818950580 n

Les demi fondeurs et les marcheurs ont été aussi à la fête : 4 athlètes coachés par Gaëtan Renaud sont montés sur la boite. Maël Renaud s'impose sur le 5000 m marche cadet avec un chrono de 27'37. une performance encore loin de son niveau après une interruption de quelques mois suite à une blessure. Tom Autret, quand à lui, est en progression et termine second du 2000 steeple cadet et s'empare de la 7e performance française en 6'15''90.Lucie Depierrepont s'empare aussi de la seconde place du 2000 m steeple, en deçà de sa meilleure performance de la saison passée, elle améliore sa performance de la saison en 8'17''10. Elsa Heughebaert explose son record sur le 10 000 m marche de plus de 3 minutes en 1h06'48'' et termine 3e junior.

 

203204859 2896039930668069 5348692887006076701 n     203012350 2896025204002875 4450317946183793258 n

Les lanceurs aussi ont bien figuré, je devrais dire les lanceuses. Eliz Renaud devient vice-championne de Normandie au lancer de marteau cadette. Elle améliore son record personnel avec un lancer à 36m10 nécessaire pour s'emparer de cette seconde place, pas mal pour cette athlète qui a commencé l'athlé il y a 9 mois en plein confinement. Emeline Meurdra aussi améliore son propre record du club au lancer de marteau pour s'emparer de la troisième place régionale avec un lancer à 38m00.

 

202183186 2896032397335489 4451008018040665123 n   201436974 2896040190668043 1006861870248218061 n

Pour nos athlètes non médaillés

Miella Prioux ne cesse de progresser au fur et à mesure des compétitions. 13''48 sur 100 m. Une athlète à suivre lors des prochaines saisons. Quentin Renouf surprend et signe une excellente performance sur le 100 m en 11''79.Lya Jalabert signe sa meilleure performance sur le 200 m en 30'45. Tout comme Paul Gauclin sur le 1500 m en 4'49''49.Le trio de sprinteuses sur 100 m ont amélioré leur performance, Alexandra Bureau 14'79, Maiwenn renaud 15''75 et Juliette Vignais 17''28. Vincent Sorel sur 1500 m signe un bon chrono en 4'39 tout comme Vincent Fourtane sur 100 m 12'06.

Mélanie Hurel ,notre master, spécialiste de la piste signe un très bon 2'38 sur le 800 m.

Nos masters spécialistes de course sur route sont venus défier les pistards sur leur terrain de jeu. Arjan Van Den Elshout a battu son record du club (M40) du 5000 m en 17'38, Clément Bermond en 18'28, Romain Houssaye en 18'31, Jean Thibaut en 22'45 et Corinne Renard en 23'37.

 

201923602 2896031624002233 4628859345853841338 n

 

On notera les prestations de 2 athlètes qui finissent au pied du podium. Bérénice Heurtaux au marteau et Clara Perrin au 400 m haies, et une 5e place de Corinne Renard au 5000 m

Des départementaux réussis pour nos athlètes

Écrit par Gaëtan.

 

28 médailles gagnés (second club du Calvados au nombre de médailles) dont 13 titres de champion du Calvados .

Presque tous nos athlètes ont réalisé des records personnels sur leurs disciplines.

197776623 2886495788289150 155666416710353745 n

Femmes

2 titres de championne pour Clara Perrin en perche et sur le 400 m haies cadette

2 titres pour Emeline Meurdra au 100 m et marteau 4kg sénior

1 titre pour Elsa Heughebaert en marche junior

1 titre pour Claudia Albert en 2000 m steeple junior

Hommes

3 titres de champion pour Maël Renaud à la marche, disque et javelot cadet

1 titre pour Tom Autret au 2000 m steeple cadet

1 titre pour Raphaël Remaud au poids 7 kg espoir

1 titre pour Vincent Fourtane au poids 6 kg junior

1 titre pour Joel Soler à la perche sénior

197034938 2886488528289876 8021799476183125265 n

Nos 9 vices-champions du Calvados

Lucie Depierrepont au 2000 m steeple et javelot cadette, Bérénice Heurtaux au marteau cadette, Romane Lecellier au 200 m cadette, Mélanie Hurel au 1500 m master, Emeline Meurdra au 200 m sénior.

Renaud Maël au marteau cadet, Remaud Raphaël en longueur espoir et Vincent Fourtane au 100 m junior.

196774667 2886485384956857 4007024004716162437 n

Les 6 athlètes 3e du département

Miella Prioux au 100 m cadette, Eliz Renaud au marteau cadette, Elsa Heughebaert en longueur et 200 m junior, Quentin Renouf au 200 m espoir et Vincent Fourtane au 200 m junior.

195975926 2886485408290188 2353643097762594385 n

N'oublions pas :

Alexandra Bureau, notre bout en train a fait un très bon concours de hauteur avec 1m34

Juliette Vignais, pour ses débuts dans l'athlé réalise un bon 100 m ! Belle reconversion pour cette championne du monde de danse orientale.

Paul Gauclin n'arrête pas de descendre ses chronos sur le 1500 m. Mais ou va t il s'arrêter !

Et pour finir notre Master, Romain Houssaye qui réalise un super chrono de 19 mn au 5000 m. ça progresse fort pour notre master, chef !

A Laval nos 2 « combinards » étaient à la fête, Tao Jalabert réalise un très bon décathlon avec 5450 pts sur 10 épreuves (nouveau record du club), il termine 7e inter régional et second normand.

Lya Jalabert fait 2448 pts sur ses 7 épreuves (heptathlon). Elle termine 22e inter régional et 7e normande

Tous les résultats et performances de nos athlètes sont ici

Les résultats de Laval ici

Départementaux :16 médailles pour nos benjamins et minimes

Écrit par Gaëtan.

 

16 athlètes benjamins et minimes ont participé au championnat départemental à Vire samedi dernier.

6 records du club battus

4 médailles d'or, 8 médailles d'argent et 4 médailles de bronze. 10 athlètes médaillés.

Les lanceurs ramènent 6 médailles :

L'or au disque de Martin Autret. 2 médailles au lancer de marteau , Manon Canu seconde et Mathilde Grolier 3e, 2 médailles au javelot Matthieu Tanvez 2nd et Théophile Tanvez 3e et une médaille d'argent au poids de Mathilde Grolier.

4 médailles en saut. Une en or au saut à la perche par Théophile Tanvez, 2 seconde place en hauteur avec Alice Thonnard et Théophile Tanvez, et une seconde place à la perche pour Mathilde Grolier.

3 médailles en marche, en or pour Matthieu tanvez, en argent pour Manon Canu et une en bronze pour Maiwen Suze.

3 médailles en sprint haies et relais. 1 médaille d'or au 200 m haies et une médaille de bronze au 120 m pour Guillemette Dubois, et une médaille d'argent pour notre superbe relais des minimes filles qui a conclu la journée avec un nouveau record du club (les 4 médaillés du relais : DUBOIS Guillemette , REMAUD Capucine , JOUET Clémentine et JOLY Lilou )

A noter les 8 médailles en chocolat (4e place) de nos athlètes, avec souvent un « pas grand chose » du podium.

Félicitation à tous nos athlètes, car même si ils ne sont pas monter sur le podium, ils ont tous amélioré leurs records personnels.

Sans titre 1

Les athlètes de Lisieux en forme sur leur stade

Écrit par Gaëtan.

Nos athlètes ont pris leur marque lors de ce second rendez vous . La semaine dernière quelques athlètes s'étaient rendus à Falaise, ce week-end c'est sur notre stade que nos athlètes ont pu évoluer.

Pour cette rentrée, plusieurs athlètes ont réalisé de bons résultats.

Clara Perrin a réalisé 3m20 à la perche, une barre qui la rapproche petit à petit du championnat de France cadet en signant la 15e performance française.

En sprint, Romane Lecellier s'adjuge le nouveau record du club du 400 m cadet

En lancer, la minime Mathilde Grolier réalise un très bon lancer de marteau à 32m58.

En marche, notre junior Elsa Heughebaert a réalisé son premier 10 000 m avec un bon chrono de 1h10mn31

Tous les résultats ici

https://bases.athle.fr/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&pardisplay=1&frmespace=0&frmcompetition=251746&frmclub=014006

https://bases.athle.fr/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&pardisplay=1&frmespace=0&frmcompetition=252176&frmclub=014006

Championnat régional équip’athlé

Écrit par Gaëtan.

Cette compétition clôture une saison estivale qui a commencé en septembre. Pour nos 16 minimes, 11 filles et 5 garçons, le principal était de se faire plaisir sur le stade en alliant convivialité et performance. D’ailleurs nous avons encore vu aujourd’hui sur le stade de Caen de superbes performances de nos athlètes.

Je commencerais par les filles

L’équipe 1 du CAL à réaliser une excellente performance en totalisant 268 pts et une 11e place régionale.

Pourtant la journée avait mal commencé par une disqualification au relais 4x60. Mais après les résultats de l’équipe 1 ont été top.

Clara Perrin a effectué un concours de saut à la perche extra, en réussissant une barre à 3m00 (13e performance française de l’année en minime fille). L’athlète coachée par Joël Soler a fait un concours parfait (38 pts pour l’équipe) et s’empare du même coup le record du club en toutes catégories….

Manon Canu réalise la 2nde performance de l’équipe sur le 3000 m marche avec 31 pts. Manon reste en minime la saison prochaine et devrait exploser son record dans cette discipline. A suivre...

Bérénice Heurtaux notre spécialiste du marteau s’impose encore une fois sur cette discipline (29 pts).On la suivra cette hiver sur les compétitions de lancer long.

Clémentine Jouet, déjà recordman du 120 m vient d’exploser aujourd’hui son propre record du club minime de près de 6 dixièmes de secondes avec un nouveau record en 16’’68 (28 pts)

Lilou Joly a réalisé un excellent 200 m haies en s’imposant devant 3 Lexoviennes… Dommage qu’il n’y ait pas eu un podium sur les épreuves individuelles sinon on aurait vu que du jaune et noir.

Guillemette Dubois diminuée par une douleur à la cheville, survenue mercredi à l’entrainement, a réalisé un superbe saut en longueur à 4.00 m.

L’équipe 2 filles, composées de débutantes et d’athlètes confirmées, s’est bien défendue avec 206 pts

Capucine Remaud en cheffe de file de l’équipe 2 a réalisé un saut de 4m01 en longueur en établissant son nouveau record personnel.

Alexandra Bureau, notre « ambianceuse » maison, réalise un bon saut en hauteur à 1m25. Sa bonne humeur et sa jovialité sont génératrices de performance pour l’ensemble des athlètes présents aujourd’hui.

Eliz Renaud, pour sa première compétition en athlétisme réalise une bonne performance au lancer de marteau avec un lancer à plus de 20m

Albane Schuster, s’est surpassé au lancer de poids aujourd’hui en battant son record personnel de près de 50 cm.

Alice Thonnard pour sa seconde compétition a réalisé un très bon 120 m en 19’’02.

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L’équipe des garçons totalise 247 pts et termine à la 12e place régionale

Tom Autret signe la performance du jour avec un 2000 m stratosphérique qui le classe 10e performeurs français de l’année sur cette discipline. Avec un premier passage au 1000 m en 3’05, il termine son second 1000 m en 2’57. Une performance de 6’02’’64 et 19,85 km/h de moyenne Bien sûr il s’empare du record du club et se rapproche de 2 secondes du record du calvados qui tient depuis 1976.

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Maël Renaud s’empare de la seconde place au lancer de marteau avec un lancer à 33m84 proche de son record.

Adrien Daugeard pour sa seconde compétition réalise un bon 4m40 en longueur.

Paul Françoise et Paul Gauclin ont réalisé tous les 2 leur première compétition et se sont bien défendu sur leurs épreuves respectives. Paul Françoise réalise une belle performance sur le 1000 m en 3’18 et Paul Gauclin un beau saut en longueur à 4m39.

 

Les résultats complets.

https://bases.athle.fr/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&pardisplay=1&frmespace=0&frmcompetition=245192&frmclub=014006

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