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De bons régionaux pour le CAL avec 1 médaille d’argent.

Écrit par Renaud Gaetan.

 

Tout d’abord, Léo Roussel qui prend la seconde place du 400 m cadet avec un chrono de 53’’08 et une performance de niveau IR4. Médaille d’argent et sélection dans l’équipe de Normandie qui fera les inters comités.

Kevin Héllouin (en photo) sur 100 m réalise une superbe performance en final avec un chrono de 11’’51 et une performance IR4.

4e du concours du marteau et record du club pour Emeline Meurdra avec un lancer à 31m43 et deux très belles courses sur la série et la finale du 100 m (13’’76 et 13’’70)

Une 5e place régionale sur le 400 m cadet pour Paul Gonnord et record personnel explosé de 1 seconde avec 54’’27

Hugo Pacary Piquois prend une très belle 8e place du 800m  avec un chrono proche de son record perso en 2’05’’74, juste devant Léo Roussel fatigué de son 400 m qui prend une 16e place et un chrono de 2’08’’36 loin de ses perfs habituelles.

Cécile Sirot après une longue période de blessure parvient à battre son record personnel effectué en salle cet hiver sur le 800 m en 2’35’’48 (à 48 centièmes d’une qualification au pré France).

Noémie Jeanne réalise encore une excellente performance sur le 400m en réalisant son deuxième chrono sous les 70 secondes (69’’18)

Alixe Duhamel a sorti sa meilleure course de la saison sur le 100 m haies cadette en battant son record perso en 18’’10

Belle performance de Louis Brouard en hauteur qui égale sa meilleure performance avec un saut à 1m65 et termine 7e du concours cadet.

Et pour finir Raphael Remaud sur le 100 m cadet qui a réalisé un bon 12’’62 mais un chrono un peu en dessous de ses espérances.   

On notera l’absence de 3 de nos athlètes qui aurait pu sans leur blessure ou bobos compléter ce tableau bien rempli. Bon courage à Damien, Justine et Julien qui reviendront bientôt sur la piste.

2 Podiums aux régionaux benjamin/minime

Écrit par Renaud Gaetan.

 

2 podiums pour le CA Lisieux athlétisme lors de ce 1er championnat de Normandie à 5 départements : catégorie benjamin / minime

Vice-Champion régional du 2000 m marche et médaille d’argent pour Maël Renaud, qui a battu son record personnel de plus de 27 secondes pour aller chercher cette 2e place. Après un début de course rapide en troisième position, il a su trouver l’énergie pour passer en seconde place avec une combativité exemplaire. A noter une beau concours de marteau avec 3 lancers a peu près similaire au-delà de son record (2 records du club benjamin lors de cette journée: 2000 m marche et marteau 3 kg).

Troisième place régionale au marteau 2 Kg pour Lucie Depierrepont, qui a su sortir la performance le jour J pour prendre la médaille avec 6 cm d’avance sur la 4e, nouveau record personnel avec 22m20 sur son second lancer. Engagée aussi sur la hauteur, elle réalise un bon concours mais pas su trouver l’énergie nécessaire lors de ses 3 essais à 1m24. Pourtant son premier saut à cette hauteur aurait pu être le bon, mais elle finira le concours avec une performance à 1m20. Au 1000 m, Lucie n’a pas su trouver son rythme restant dans un second groupe un peu moins rapide, elle n’a pas cru en ses capacités pour accrocher le 1er groupe, dommage car elle avait le niveau des meilleurs. (Record du club benjamine : marteau 2 kg)

 Mais parlons aussi de nos 8 autres sélectionnés qui ont réalisé de belles performances prometteuses pour l’avenir :

Romane Lecellier, qui avait mal commencé sa journée en montrant peu de motivation sur le 50 m haie (9’’70 et 20e place) a su réagir sur le 100 m en pulvérisant son record en 14’’50 : très belle course et une belle seconde place sur sa série (7e normande). Elle a réalisé aussi un très beau concours de triple saut et pulvérise son record personnel avec un saut à 8m69. (Record du club benjamine : 100 m).

Jeanne Kregiel engagé sur le 100 m, pulvérise son record en 14’’72 en gagnant sa série et fini à la 12e place normande. Au poids elle va aussi chercher son record personnel en réalisant 8m46 à son dernier essai (6e place).

Lya Jalabert a terminé 5e du 2000 m marche en 13’’00’’59, 16m74 au javelot et une 7e place et un concours de saut en longueur quelque peu raté en deçà de ses espérances. Mais ce n’est que partie remise pour cette benjamine 1ere année, elle a encore 1 an pour s’améliorer et faire des prouesses l’année prochaine.

Elsa Heughebaert réalise un bon 3000 m marche en allant chercher son record pour 5 dixième de seconde en 20’25’’07. Belle progression pour Elsa cette année qui n’est encore que première année minime. (Record du club minime fille : 3000 m marche)

Lisa Rattier bat son record au 80 m haies (14’’70), alors qu’au passage de la 4 e haie, elle s’est trouvée pratiquement arrêté. Nul doute que l’année prochaine en cadette, elle va exploser les records du club sur cette discipline qu’elle a découverte cette année.

Alban Renault partie dans une course de 1000 m prudente et tactique n’a pas réussi à battre son record personnel. Le rythme de la course sur les 400 premiers mètres était relativement lent, les cadors du peloton n’ont pas voulu prendre leur responsabilité et emballer la course. Donc pas facile de réaliser un bon chrono pour Alban qui a fait une superbe course en finissant 9e alors qu’il avait le 20e chrono d’engagement. 3’00’’75 à 1 seconde de son record.

Tao Jalabert réalise un très bon 3000 m en battant son record de 15 secondes en 11’24’’18, pas mal pour sa première année en minime et surtout 6 mois d’arrêt suite à une blessure au football.

Cassiopée Touard a fait une belle course sur le 2000 m en battant le record du club en 7’32’’80, après un petit passage à vide au 1200 m elle est bien revenu dans la course pour finir à la 6e place.

Et pour clore cette journée, le relais 4x60m benjamine a réalisé une superbe performance en finissant 5e relais régional à seulement 5 dixièmes du podium. Bravo les 4 benjamines pour votre chrono tout proche de votre record.

Championnat du Calvados: 10 athlètes: 11 podiums dont 7 titres départementaux

Écrit par Renaud Gaetan.

Championnat départemental à Vire : résultats

Damien Jégo : Champion départemental toutes catégories et séniors du 100 m en 11’’18 (seconde meilleur performance historique du club à 0’’04 du 1er)

Vice-champion départemental toutes catégories et 1er Séniors du 200 m

Emeline Meurdra : Championne départementale  toutes catégories du marteau avec un jet à plus de 29 m

8e du 100 m en 13 ‘’56 (amélioration de 0’’06) et 1ère sénior (8e performance historique du club)

9e  du 200 m en 28’’77 (amélioration de 0’’83) et 2nde sénior (5e performance historique du club)

Julien Chabeau : Champion départemental cadet du 400 m en 51’’94 (RP amélioré de 0’’70), 3e performance historique du club et 61e performance française cadet

Léo Roussel : Champion départemental cadet du triple saut avec 12m31 (RP amélioré de 49 cm), Record du club cadet et 5e performance historique du club.

3e départemental cadet sur le 800 m en 2’02’’20 (RP amélioré de 2’’49 et 6e performance historique du club)

Alixe Duhamel : Championne départementale cadette et toutes catégories du javelot avec 24m80 (RP amélioré de 2m96 et 3e performance historique du club)

3e départementale cadette du 100 m haies en 18’’52

Quentin Renouf : Champion départemental cadet et toutes catégories du 5000 m marche en 34’27‘’57 (nouveau record personnel)

Champion départemental cadet du javelot avec 28 m 58 (nouveau record personnel)

Noémie Jeanne : Vice-championne départementale cadette du javelot avec 15m48

5e cadette du 400 m en 70’’52

Cécile Sirot : 4e cadette sur le 400 m en 66’’21 (RP amélioré de 1’’08 et 8e performance historique du club)

Hugo Pacary Piquois : 4e cadet sur le 800 m en 2’05’’67 (RP amélioré de 0’’55)

Gaëtan Renaud : 5e toutes catégories et 1er vétéran sur le marteau avec 19m99 et sur le disque avec 19m75

Tableau des records mis à jour:

depart

Nouveau record du club

Écrit par Renaud Gaetan.

Léo Roussel vient d'établir un nouveau record du club en cadet sur le triple saut avec un saut à 12m31 et un titre de champion départemental en prime. Il a amélioré son record personnel de 49 cm qu'il avait établi la semaine précédente lors de la finale interclubs.

Il éfface donc des tablettes le cadet Emmanuel Perrot qui avait réalisé 12m14 en 1987 à Paimpol en Bretagne.

 

Alixe Duhamel bat le record du 100m haies, vieux de 42 ans!

Écrit par Renaud Gaetan.

Alixe Duhamel lors de la finale interclubs a réalisé une performance de 19"47 sur le 100 m haies. (Hauteur de haies 0m84)

Elle détrone un vieux record qui datait du 20 avril 1975 détenu par Anne Marie Gallet en 20"10.

Record mis à jour dans l'onglet "les records du club"

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