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Dernières compétitions en salle de l'année 2019 avec de très bonnes performances

Écrit par Gaëtan.

 En photo: Cécile Sirot sur le 400 m

Championnat de Normandie

 

Elsa Heughebaert participait aux championnats de Normandie de marche athlétique, elle s’empare de la 10e place régionale et bat son propre record du club de près de 22 secondes : nouveau record du club 18’51’’12.

 

Meeting pré régional

 

La performance du week end revient à Morgan Mouton qui a créé la sensation sur les 2 épreuves ou il était engagé.

Tout d’abord le 60 m haies avec un chrono record de 8’’31 qui le classe 8e français en cadet. Et ensuite un chrono de 7’’20 sur le 60 m, 13e performance française cadet de cet hiver.

Romane Lecellier améliore le record du club cadette du 60 m avec un chrono de 8’44 et réalise un bon 200 m en 27’’91

Cécile Sirot bat aussi le record du club du 400 m en 64’’31, une belle progression de Cécile avec une belle entrée dans le top 50 national.

Maïwenn Renaud a réalisé un saut en hauteur à 1m28 et un lancer de poids à 6m20.

Elsa Heughebaert bat son record personnel sur le 60 m haies en 11’’39

En poids junior homme, Raphael Remaud lance un bon 9m73

Au 200 m, Quentin Renouf bat son record personnel en 25’’63

En demi-fond, 4 athlètes étaient présents sur la piste de Mondeville

En 800 m Adrien Aumont pour sa première compétition signe un très bon 2’12’’20, Adrianus Van Den Elshout termine à moins d’une seconde d’Adrien en 2’13’’18 et Romain Houssaye victime de contracture au mollet termine en 2’33’’37.

En 1500 m, Adrianus Van Den Elshout améliore son record du club vétéran de 5 secondes en 4’31’’31 et notre nouvel athlète Abdou Haman réalise un très bon 4’32’’94 pour sa première compétition en salle.

Le CAL sur les podiums du cross de noël

Écrit par Gaëtan.

 

Le dernier cross de l’année à Colombelles a été fructueux pour notre club avec 8 podiums

En poussin et poussine (3 podiums)

1ere place pour Matthieu Tanvez, 2nde place pour Garance Audes-Mauduit et 3e place pour Alice Lemonnier

5e place pour Martin Autret, 9e Corentin Suze, 12e Gabriel Lemonnier, 15e Gaspard Chevalier et 18e Hector Marescot

En benjamin et benjamine (2 podiums)

Candice Depierrepont 1ere benjamine, Théophile Tanvez 3e benjamin

18e Victor Chevalier, 24e Alban Heughebaert.

En minime (1 podium)

Tom Autret a gagné la course minime en solitaire avec son bonnet de noël.

DSCN5795

La perchiste Clara Perrin termine 9e minime fille et la sprinteuse Guillemette Dubois 15e

Maël Renaud termine 13e minime après ses 3 titres de champion départemental de lancer gagnés la veille.

En cadet et cadette (1 podium)

En cadette, Lucie Depierrepont termine 3e

DSCN5811

En cadet Nolan Ducroquet fini 4e

Du coté des spécialistes de sprint, on notera deux bonnes performances : 13e place pour Rémy Bouroult et 14e place pour Elsa Heughebaert

En junior garçon (1 podium)

Beau tir groupé de nos 3 athlètes.

Avec une échappée au départ d’Etienne Bayer et Abdou Haman suivi d’Adrien Aumont dans le groupe de chasse. Etienne s’empare de la victoire en solitaire, Abdou et Adrien termine respectivement 6e et 7e. Equipe junior à suivre lors des prochaines échéances…..

Etieabdou

Dans le cross long nos 2 Sylvain, Sylvain Le Blais et Sylvain Garnier terminent respectivement 38e et 103e. Sylvain Le Blais termine second des masters 2

Dans le championnat du Calvados de cross court

Cross court femme : Mélanie Hurel 6e, Emmanuelle Poupry 9e


Cross court homme : Romain Houssaye 19e et Philippe Jalabert 21e

Des records pour nos décathloniens.

Écrit par Gaëtan.

 

Championnat de Normandie de l’heptathlon en salle.

Tao Jalabert a failli réaliser l’exploit en terminant à seulement 131 pts du podium régional. Il améliore son record personnel de 659 pts avec un total de 3872 pts. Il termine meilleur cadet du calvados

Tao a battu 6 records personnels sur les 7 épreuves du week end.
Il bat 2 records du club : en perche cadet et junior avec un saut à 3m55 et en saut en longueur cadet avec 5m62.

60m – longueur - poids – hauteur – 60m haies – perche – 1000 m

7''96 - 5m62 -   10m43 - 1m66 -       9''63 -            3m55 -   3'00''22

Raphael Remaud termine aussi 6e régional avec un record personnel sur l’heptathlon : 3419 pts contre 2926 l’année dernière.

Il s’empare aussi du record du club de la longueur et junior et sénior avec un saut à 5m81. Il termine 3e junior du Calvados

60m – longueur - poids – hauteur – 60m haies – perche – 1000 m

7''48 - 5m81 -      10m06 - 1m44 -   9''61 -          3m45 -    3'53''98

Carton plein du CAL aux départementaux de lancer long

Écrit par Renaud Gaetan.

Comme chaque année le CA Lisieux est présent sur le championnat départemental de lancer long à Aunay sur Odon : le club référent sur les lancers longs en Normandie

Cette année a été exceptionnelle pour nos athlètes

8 médailles d’or, 2 médailles d’argent et 3 médailles de bronze, 13 médailles réparties entre nos 6 athlètes présents.

Les minimes ont remportés 5 titres sur les 6 possibles. Ils ont laissé un seul titre au club organisateur.

Maël Renaud remportent les 3 lancers : disque, marteau et javelot

Bérénice Heurtaux remportent ses 2 épreuves : Javelot et marteau

En Junior fille, Maïwenn Renaud remporte 2 titres en marteau et disque, et fini seconde sur le javelot.

En junior garçon, Jason Marquand remporte le javelot et fini second du lancer de disque

En cadet, Thomas Prod Homme termine 3e du disque et du javelot

En cadette, Camille Prudhomme s’empare de la médaille de bronze en javelot, 4e au disque et 5e au marteau.

De très bons résultats pour nos jeunes.

Tous les résultats ici

Championnat départemental en salle, 23 podiums

Écrit par Gaëtan.

Excellents résultats de nos lexoviens. Un record départemental en perche master, 10 champions départementaux, 19 records du club battus, 23 podiums …..

En féminine, 4 titres de championne, une vice-championne et 4 troisièmes places départementales

Le relais 4x200 m junior, (Romane, Maïwenn, Elsa et Lucie), champion départemental et nouveau record du club junior

Elsa Heughebaert championne départementale du 3000 m marche cadette : 19’13’’71 nouveau record du club toutes catégories Ca Ju Es Se

Maïwenn Renaud championne départementale junior en hauteur : 1m22

Maïwenn Renaud championne départementale au lancer de poids junior et vice-championne en toutes catégories au lancer de poids : 6m48 (nouveau record du club Ju Es et toutes catégories)

Lucie Depierrepont 3e cadette en hauteur : 1m32 et 3e départemental en toutes catégories.

Maïwenn Renaud 3e junior au 200 m : 32‘‘14

Cécile Sirot 3e espoir au 400 m : 64’’93 nouveau record du club toutes catégories Es Se

Romane Lecellier 4e cadette au 200 m : 28’’25

Romane Lecellier 5e cadette au 60 m : 8’’47 nouveau record du club Ca Ju et Es

Cécile Sirot 5e espoir au 200 m : 29’’03

Elsa Heughebaert 8e cadette au 60 m haies en 11’’49

Elsa Heughebaert 10e cadette en longueur : 3m20

Lucie Depierrepont 14e cadette au 60 m : 9’’24

Lucie Depierrepont 17e cadette au 200 m : 30’’26

 

Chez les hommes, 6 titres de champion départemental, 3 vice-champion et 5 troisièmes places

Joël Soler champion départemental en perche toutes catégories et en master : 4m70 record départemental master

Morgan Mouton champion départemental du 200 m cadet : 23’’32 et 3e en toutes catégories

Morgan Mouton champion départemental cadet du 60 m haies : 8’’56

Tao Jalabert champion départemental de poids cadet : 10m79

Les relais 4x200 juniors champion et vice-champion départemental : 1’40’’33 (nouveau record du club) Morgan, Raphael, Vincent et Esteban et 1’49’’56 pour la seconde équipe Quentin, Tao, Théodore et Nolan

Tao Jalabert vice-champion départemental de perche cadet : 3m25 nouveau record du club Ca Ju Es

Esteban Lebarrillier vice-champion départemental du 400 m junior : 57’’07

Théodore Bailly 3e place au 400 m junior : 58’’48

Nolan Ducroquet 3e place du poids cadet : 7m78

Raphael Remaud 3e place junior au 60 m haies : 9’’18

Nolan Ducroquet 3e place cadet en hauteur : 1m30

Tao Jalabert 4e à la longueur cadet : 5m57

Raphael Remaud 4e au poids junior : 9m62 Nouveau record du club junior

Vincent Fourtane 5e au poids junior : 8m83

Esteban Lebarillier 7e au 60 m junior : 7‘‘72

Vincent Fourtane 10e junior au 200 m junior : 25‘‘57

Quentin Renouf 11e junior au 200 m junior : 26‘‘39

Quentin Renouf 11e junior au 60 m : 7‘‘88

Vincent Fourtane 12e junior au 60 m : 7‘‘89

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