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Actualités du CAL

LES COURANTS DE LA LIBERTE 2017

Écrit par DESLANDES Benjamin.

 

Après les foulées de Bayeux mi-mars, un autre temps fort pour le groupe Hors-Stade s’est déroulé Dimanche matin aux Courants de la Liberté.

Malgré une météo peu propice : De grosses performances avec de nombreux records personnels, records du club et deux podiums.

Cette compétition de fin de saison valide les progrès du groupe Hors-Stade notamment pour les nouveaux arrivants (Emilie, Nicolas, Pierre, Benjamin). L’assiduité aux entraînements a payé, c'est mérité.

Passons aux faits !

10 KM :

Nicolas : 37mn50 114ème 72ème SH

Très grosse performance : Record personnel pulvérisé (39mn20 à Bayeux). Gros potentiel ! ça devrait encore descendre la saison prochaine

Arnaud : 42mn30 333ème 80ème VH1

Pas mal pour un trailer !

Corinne : 43mn41 364ème 4ème VF2 (Pas de chance …)

Coco s’est arrachée pour aller chercher son RP (43mn57) et faire tomber son propre record du club F45/F50

Sandrine : 43mn05 365ème  6ème VF1

Comme Arnaud, Sandrine a plus axé sa saison sur les trails mais réalise malgré tout un chrono honorable

Emilie : 44mn04 393ème 23ème SF

2ème grosse performance, après avoir montré un très bon niveau sur 800m aux interclubs, Emilie pulvérise son RP (45mn50). Un potentiel, doublé d’un investissement important aux entraînements : Bonne recrue !

Pierre : 45mn36 550ème 124ème VH1

A chaque 10km, Pierre bats son RP (dernier 46mn52), ça doit être la 4ème fois cette saison, il est parti de 52mn en septembre : progression impressionnante !

LA PEGASUS :

Sylvain : 1h23mn58 45ème 13ème VH1

En quête des records du club, Sylvain, malgré ça forme actuelle, n’a pas résisté à la chaleur. Ce n’est que partie remise car le moins d’1h20 est à sa portée (Record M35 à 1h19mn09). Sylvain possède déjà sur cette distance le record Sénior (1h14mn37) et M40 réalisé à Bayeux (1h20mn38)

Arnaud : 1h27mn34 88ème 27ème VH1

Comme Sylvain, la chaleur a fait exploser son objectif chrono

Benjamin : 1h35mn12 271ème 120ème SH

Une belle performance : RP battu de 2mn ! Beau retour après une longue blessure hivernale

Louisa : 1h35mn14 275ème 3ème VF1 !

Superbe podium et RP battu de 2mn également. Elle bat son propre record du club VF1 : belle revanche sur le semi de Bayeux !

Richard : 1h44mn35 738ème 248 VH1

3ème semi en 3 mois pour Richard, le moins bon avec cette chaleur (1h37mn42 à Elbeuf)

Sophie : 1h45mn55 852ème 34ème SF

En manque de préparation, Sophie n’est malgré tout pas loin de son objectif chrono de 1h45

Florian : 1h46mn43 844ème 291ème VH1

Parti sur des bases d’1h28 jusqu’au 12ème km, Florian a été victime d’une deshydratation, il a le mérite de ne pas avoir abandonné

MARATHON :

1 seul participant, mais quel participant !

Patrick : 3h12mn33 76ème 1er VH3

Patrick a déjà les records 10km, semi et marathon (3h08mn52) en M55 et M60

Faire un marathon à cette vitesse, par cette chaleur et à plus de 60 ans : ç’est exceptionnel

Bien sûr, il gagne la course en V3, chapeau !

 

Bravo à tous, vous avez fièrement défendu les couleurs du CAL :)

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